De l’otium à la stimulation :
Vous trouverez ci-dessous une sélection d’applications à utiliser au cours de cette période. Écouter, méditer, regarder, réfléchir… des outils pour la motivation et la mémoire.
Nom | Type | Lien | À quoi cela sert ? |
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Relaxation | |||
Relax | Vidéo | http://www.innovation-alzheimer.fr/documents/relax.mp4 | Objectif relaxation, dépaysement |
MedArt | Application web | https://www.medartdrawing.com/nicetesting | Activité artistique, relaxation |
Petit bambou | Application smartphone | https://www.petitbambou.com/ | Méditation |
RespiRelax | Application iPhone | https://apps.apple.com/fr/app/respirelax/id515900420 | Respiration, relaxation |
Culture | |||
Radiooooo | Application web | https://radiooooo.com | Chansons de toutes époques et tous lieux, réminiscence |
Arte Concert | Vidéo en ligne | https://www.arte.tv/fr/arte-concert/ | Enregistrements de concerts |
Musées | Sites web | https://www.lebonbon.fr/paris/expo/musees-visiter-gratuitement-ligne/ | Visites virtuelles de musées |
eBooks FNAC | livres électroniques | https://livre.fnac.com/n286016/Petit-prix-et-bons-plans-ebooks/Tous-les-Ebooks-gratuits | Livres électroniques (pour liseuse type kindle ou kobo) |
Google Play Livres | Application Android | https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.books&hl=fr | Remplace une liseuse |
Bibliothèque solidaire | Page Facebook de partage d’eBooks | https://www.facebook.com/groups/bibliothequesolidaire/ | Site web |
Notes vocales: Hayao Miyazaki et l’art pour les enfants | Vidéo en ligne | https://vimeo.com/385783446 https://vimeo.com/387243869 |
Analyses sur l’art pour les enfants |
Activités | |||
MeMo | Application web | http://www.memory-motivation.org/home-2/ | Pour entrainer sa mémoire et l’attention concentration |
Curapy | Application web | https://www.curapy.com | Des jeux stimulants pour l’activité physique et cognitive. Accés libre durant la crise. |
Scrabble | Application web | https://isc.ro/index_fr.php | Scrabble en ligne |
Mots entre amis | Application web | https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zynga.wwf2.free&hl=fr | Jeu type Scrabble |
Brainix | Application Android | https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rengent.brainbooster&hl=fr | Jeu de réfléxion |
Jigsaw planet | Application web | https://www.jigsawplanet.com/ | Puzzle |
Tricoton | Application Android | https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tricoton&hl=fr | Modèles de tricot |
Coloriage | Application Windows | https://www.microsoft.com/fr-fr/p/coloriage-pour-adulte/9msx0mgn3t68 | Coloriage pour tablette Windows |
Activités Physiques | |||
Actiforme | Vidéo | https://www.youtube.com/playlist?list=PLcNqPlDl66lE3r5GoVzVvV8-jWyDajJqX | Vidéos de sport pour les aînés |
Nice Acti Santé | Fiches d’exercices | http://delvalle.nicecotedazur.org/projet/nice-actisante-je-bouge-pour-ma-sante-avec-la-ville-de-nice/ | Je bouge pour ma santé avec la Ville de Nice |
Sciences et Avenir | Site web | https://www.sciencesetavenir.fr/sante/seniors-et-confinement-comment-faire-pour-bien-le-vivre_142612 | Bien vivre le confinement et rester en forme |