Conseils COVID :

Ressentez-vous comme une sensation de blocage des aliments au niveau de la gorge au moment du repas ?

Après le repas, avez-vous des résidus de salive, d’aliments dans la bouche ou dans la gorge ?

Que faire ? (séquence 1)

Adaptations pratiques

Installez-vous confortablement pour le repas.

Certains aliments sont plus faciles à avaler : privilégiez les aliments plutôt enrobés, en sauce, avec ajout de matière grasse, ou de bouillon. Évitez les aliments secs.

Pendant le repas, il peut être nécessaire d’avaler plusieurs fois une même bouchée. Prendre une gorgée d’eau peut aussi vous aider à vidanger la bouche régulièrement.

Après le repas, soignez votre hygiène buccale (rinçage de la bouche et brossage des dents).

Gardez un repas attrayant qui vous apporte du plaisir.

Si vous avez du mal à les avaler, écrasez les pilules dans des substances molles (yaourt, compote..), sur avis médical.