Le coin des applications ZEN
| Nom | À quoi cela sert ? | Type | Où trouver l’application ? |
|---|---|---|---|
| Relax |
Relaxation, dépaysement |
Vidéo | http://www.innovation-alzheimer.fr/documents/relax.mp4 |
| Petit bambou |
Méditation |
Application smartphone | https://www.petitbambou.com/ |
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Headspace |
Méditation | Application smartphone | https://www.headspace.com/fr/headspace-meditation-app |
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Pauseable |
Méditation | Application smartphone | http://www.pauseable.com/ |
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RespiRelax |
Respiration, relaxation |
Application iPhone |
https://apps.apple.com/fr/app/respirelax/id515900420 |